Smoothies zum Abnehmen: 365 traumhafte Rezepte zum schnellen und leichten Abnehmen

Beschreibung

365 leckere und leichte Smoothie Rezepte zum Abnehmen und Entgiften

Keine Lust auf langes Kochen? Den ganzen Tag voller Energie und Lebenskraft sein? Nie wieder Mittagsschlaf, weil du zu müde bist? Dich jeden Tag auf den neuen Tag freuen und dich pudelwohl in deinem Körper fühlen?

Wenn auch nur eine der Sachen auf dich zutrifft, dann bist du bei der Fit Academy genau richtig! Wir zeigen dir, wie du mit leckeren Smoothies problemlos abnehmen kannst, was für deine Gesundheit tust und dabei sogar noch Spaß hast.

Freu dich auf:

• Eine 30 Tage Challenge,  bei der du an die Hand genommen wirst und so der Start kinderleicht wird.
• Alle Infos, die du zum Thema Smoothies wissen musst!
• Tipps für deinen perfekten Smoothie Mixer!
• Ein ganzes Jahr mit unglaublich leckeren Smoothies!
• Smoothies für jeden Geschmack!

Bei den 365 Smoothie Rezepten findest du wirklich alles, was dein Herz begehrt. von Smoothies zum Frühstück und gegen Heißhungerattacken auf Schokolade bis zu Grünen- Detox- und Fruchtsmoothies.

Viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen!

Top – Kundenrezensionen zu diesem Produkt

• Viele tolle und leckere Rezepte
  Wirklich eine unglaublich große Rezeptauswahl. 365 Smoothierezepte. Da ist wirklich für jeden Tag etwas dabei. Am Anfang wird ausführlich informiert über die Smoothiediät und welche Vorteile Smoothies alles mitbringen und was sich an Lebensmitteln am besten dafür eignet. Bei den Smoothies sind sogar Rezepte gegen den Heißhunger auf Süßes dabei, das finde ich als Naschkatze besonders toll. Einen großen Mehrwert schaffen die Autoren auch durch die 30 Tage Challenge, die in unterschiedlich „harten“ Varianten beschrieben ist und genau erklärt, wie diese am besten durchgeführt werden sollte, um die schnellsten und langfristigsten Ergebnisse zu erhalten. Man merkt die Autoren wissen, wovon sie sprechen. Bin wirklich zufrieden mit dem Kauf.
• Halloween Smoothie
  Ich habe letztens in einer Netflix Ernährungsdoku aus den USA von der Smoothiediät gehört und mir gleich mal so einen Ratgeber geholt. Ich finde das das wirklich vielversprechend klingt. Vorallem mit den grünen Gemüsesmoothies. Damit müsste man theoretisch unmengen an guten sekundären Pflanzenstoffen zu sich nehmen. Man nimmt auf der einen Seite ab und auf der anderen Seite wirklich gute Stoffe zu sich. Also eigentlich ganz ohne Nahrungsverzicht. Als Bonus werden verschiedene Formen von Smoothiediäten vorgestellt und es gibt eine Challenge. Ich werds versuchen. Danke!
• Endlich mal was Neues!
  Bei diesem Buch ging es mir ehrlich gesagt nicht um das Thema Abnehmen, jedoch liebe ich Smoothies und brauchte noch mehr Ideen und Rezepte… Wenn das Abnehmen und Entgiften ein Nebeneffekt ist, dann stört mich das natürlich auch nicht hihi 😀
  Die Rezepte sind super lecker, einfach und auch ausgefallene sind dabei, die ich mir ehrlich gesagt nicht gemacht hätte, wenn ich kein Rezepte dazu gehabt hätte.
• Abwechslungsreiche Vitaminbomben
  Ich hab mir das Buch gekauft, um mir Inspiration für Smoothies zu holen, die ich mit zur Hochschule nehmen kann. Da hat sich das Buch angeboten, weil es auch so günstig war. Vielen Dank dafür, so bekommt dann auch der Student seine Vitamine. Die Rezepte sind super abwechslungsreich. Werde auf jeden Fall zwei Smoothie-Tage einführen und alle Rezepte ausprobieren!
• 365 Rezepte
  Einfach der Wahnsinn! 365 leckere Rezepte, die wirklich super leicht nach zu machen sind. Also wer hier nichts findet, weiss ich auch nicht weiter. Hier ist definitiv für jeden etwas dabei! Die Zutaten sind im jeden guten Supermarkt oder in jedem Bauernmarkt zu finden! Besser und leckerer kann man nicht abnehmen!
• Umfangreich lecker!
  Na das nenne ich mal einen umfangreichen Ratgeber rund um saftig leckere Smoothies. Voll gepackt mit wertvollen Infos rund um Zubereitung und Definitionen. Ganz tolle Rezepte, hier findet wirklich jeder Gaumen etwas und sei es nur Inspiration. Tolle Challenge – wir sind dabei und ganz begeistert!